среда, 20 мая 2015 г.

Как достичь больших успехов с нуля? Правило 10000 часов


Правило 10000 часов
Как достичь больших успехов с нуля в определенном деле? Сколько времени для этого понадобится? Сегодня я расскажу вам про правило 10000 часов, которое и дает ответ на данные вопросы.
Канадский писатель, журналист, социолог, автор культового журнала “New Yorker” Малкольм Гладуэлл в своей третьей книге “Гении и аутсайдеры” (в оригинале – “Outliers: The Story of Success”), изданной в 2008 году,
сформулировал правило 10000 часов, которое тут же получило большую популярность по всему миру, да и сама книга стала бестселлером (впрочем, как и первые две).
Малкольм Гладуэлл на основе исследований знаменитого психолога Андерса Эрикссона, занимавшегося изучением историй успеха большого количества разных людей, вывел доказательство того, что гениями не рождаются, а становятся, и для того чтобы развить в себе любые качества или способности до уровня высокого мастерства и профессионализма, требуется примерно 10000 часов, посвященных занятию конкретным делом.
Правило 10000 часов заключается в том, что для достижения совершенства, профессионализма, экспертного уровня мастерства в любом деле, необходимо посвятить этому делу 10000 часов.
В частности, Эрикссон изучал успех музыкантов – скрипачей и пианистов Берлинской академии. Оказалось, что все они начинали учиться примерно в одном возрасте – с 5 лет, имея одинаковые задатки. Но те из них, которые к 20 годам набрали в своей практике 10000 часов занятий, стали звездами мирового класса, в то время как имеющие 8000 часов практики достигли высокого, но не совершенного уровня. Студенты с 4000-часовой практикой игры достигли уровня обычного учителя музыки, а с 2000-часовой практикой – уровня музыканта-любителя.
Важно отметить, что при проведении исследования Эрикссону не попался ни один вундеркинд, который посвятил бы музыке меньше времени, но при этом достиг успеха наравне с теми, кто занимался больше.
Доказывая правило 10000 часов, Гладуэлл приводит в пример даже такого великого музыканта как Моцарт. Свой первый концерт, признанный великим произведением, Моцарт написал в 21 год – как раз в тот момент, когда уже прошло 10000 часов его занятий сочинением музыки, при этом все предыдущие его произведения не получили мировой славы.
Если взять более современные музыкальные примеры, то группа “The Beatles” записала свой первый альбом, ставший легендарным – “White Album”, спустя 10 лет с момента своего основания, то есть, посвятив музыке около 10000 часов.
Примеры, доказывающие правило 10000 часов, можно найти в любых сферах человеческой жизнедеятельности. Даже самый богатый человек в мире на сегодняшний день – возглавляющий рейтинг Форбс Билл Гейтс достиг первых больших успехов в программировании после 10000-часовой практики.
Малкольм Гладуэлл, приводя в своей книге “Гении и аутсайдеры” множество подобных примеров, постепенно приходит к выводу, что для того, чтобы достичь больших успехов, совсем не обязательно обладать каким-то особым талантом или выдающимися способностями – для этого просто необходимо посвятить большое количество времени делу, в котором вы хотите достичь высокого мастерства, и это время составляет около 10000 часов.
Почему везде фигурирует именно эта цифра? Возможно, это как-то связано с особенностями работы человеческого мозга, на которых основано множество подобных правил, например, правило 21 дня. В любом случае, правило 10000 часов работает, и это подтверждают множество примеров.
Помимо этого, Малкольм подчеркивает, что важную роль для достижения успеха играет окружение человека, а также его финансовые возможности. То есть, если обучаться какому-то делу в одиночку, не имея опытных наставников и даже простой моральной поддержки со стороны близких, а также не имея финансовых ресурсов, позволяющих купить все необходимые для процесса обучения принадлежности, то правило 10000 часов может не сработать. Кроме того, в учет времени входят не теоретические, а именно практические занятия. К тому же, чтобы достичь больших успехов, необходимо постоянно усложнять свои задачи и тренировки (к примеру, если 10000 часов музыкант будет играть только гаммы, великим он не станет).
Таким образом, если вы задумались над тем, как достичь больших успехов с нуля в каком-то деле – ответ прост: уделите ему 10000 часов времени. Это даст вам возможность стать профессионалом и экспертом, даже если вы первоначально не имеете для этого никаких задатков.
Теперь давайте переведем эту цифру в более понятные:
– Если посвящать занятию каким-то делом 1 час в сутки ежедневно, то вы сможете добиться больших успехов только за 27,5 лет;
– При ежедневном выделении 2 часов, большой успех ждет вас примерно через 13,5 лет.
– Если вы будете посвящать делу, в котором хотите достичь высочайшего мастерства, 4 часа в сутки ежедневно, то вы станете профессионалом чуть менее, чем за 7 лет.
– При 8-часовом рабочем дне с двумя выходными и месяцем отпуска настоящим экспертом в своей профессии вы сможете стать чуть более, чем за 5 лет.
Именно последний подсчет показывает, как достичь больших успехов с нуля, стать настоящим профессионалом в деле, которым вы зарабатываете деньги.
Оказалось, что правило 10000 часов сработало и непосредственно в моей жизни, хоть на тот момент я даже не знал о его существовании. В своей банковской карьере я почувствовал себя настоящим профессионалом как раз где-то через 5 лет работы. При том, что руководящую должность я занял чуть более, чем через 3 года, но первоначально для меня руководить было достаточно сложно. А вот еще через 1,5-2 года я уже чувствовал себя “как рыба в воде”, то есть, знал и умел в своей работе, не побоюсь этого слова, все.
Теперь вы знаете, как добиться больших успехов с нуля. Работает или нет правило 10000 часов – вы можете проверить на собственном опыте.